Operador Spread

Numa situação onde você precisa agrupar dados em arrays ou objetos, você talvez teria essa situação.

let myArray = [1,2,3,4,5];
let mySecondArray = myArray;
mySecondArray.push(6,7,8,9,10);

Com o operador Spread você consegue aumentar a legibilidade e deixar o código melhor:

let myArray = [1,2,3,4,5];
let mySecondArray = [...myArray, 6,7,8,9,10];

A grosso modo o Spread irá pegar pegar todos os dados de "myArray" e por baixo dos panos ja irá "pushar" para o novo array (mySecondArray).

Spread com Objetos (mais utilizado no dia a dia)

const addMoreInfoToUser = (info) => {
    const newInfo = {
        ...info,
        birthOfDate: new Date(),
        children: false
    }
};

let user = {
    id: 323,
    name: 'Gabriel Valin',
    address: {
        street: 'Brooklyn 99',
        number: 311,
        district: 'Brooklyn'
    }
};

addMoreInfoToUser(user);

Operador Rest

Bem menos utilizado que o Spread, porém muito legal e importante a utilização do mesmo.

const createUser = (numbers) => {
    console.log(numbers)
}

// Supondo que um usuário mande isso chamando minha função:
createUser('Gabriel', 21, 'Brooklyn', 'wtf');

// E outro mande assim:
createUser('Gabriel',1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1);

// Já que você não sabe quantos parâmetros o usuário irá mandar, você pode simplesmente utilizar o rest alterando o parâmetro da sua função desta maneira:

const createUser = (...numbers) => {
    console.log(numbers)
}